+21 °С
Облачно
Антитеррор
АТП в Белорецке встает на ноги?
Все новости
Здоровье
19 Марта 2019, 23:14

Компьютер и болезни глаз

В настоящее время компьютеры широко распространены во всех сферах деятельности человека, в том числе и в быту, сегодня они есть во многих семьях, чаще – у каждого ребёнка и взрослого.

Однако следует не забывать, что человеческий глаз плохо приспособлен к восприятию изображения с монитора компьютера, ведь по своим свойствам оно существенно отличается от того, что глаз привык видеть за миллионы лет эволюции человека.
Последние несколько лет у офтальмологов сложилось представление о возникновении новой болезни, связанной именно с работой человека за компьютером, так называемом компьютерном зрительном синдроме. И количество людей, страдающих этим заболеванием, с каждым днем увеличивается.
Компьютерный зрительный синдром – это целый комплекс симптомов со стороны органов зрения, которые можно разделить на две группы: нарушения состояния глаз и остроты зрения.
Жалобы людей, проводящих большую часть рабочего времени за экраном монитора, можно разделить на две группы.
Оптические
• затуманивание зрения (снижение его остроты);
• замедленная перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации);
• двоение предметов;
• быстрое утомление при чтении.
Физические
• жжение в глазах;
• чувство песка под веками;
• боли в области глазниц и лба;
• боли при движении глаз;
• покраснение глазных яблок.
Рекомендации по борьбе с компьютерным синдромом
В современной жизни без компьютера уже не обойтись. Но как из неизбежного зла превратить его в действительно полезного помощника?
• Не пренебрегайте посещением офтальмолога и не занимайтесь самолечением.
• Используйте специальные капли для глаз, замещающие слезу.
• Делайте обязательные паузы во время работы через каждые 20-30 минут.
В городской поликлинике работают офтальмологи: Зульфия Сайфулловна Копытова, Евгения Борисовна Полякова, Галина Алексеевна Васильева, Алена Петровна Хомякова и Рузанна Ринатовна Валеева.
На приём можно записаться, обратившись в регистратуру городской поликлиники, по телефону: 1301 (дополнительный – 201), или самостоятельно у инфомата, расположенного в холле поликлиники.
Читайте нас: