Получайте от жизни удовольствие

Олег учился в компьютерной школе, но учёба ему не сильно нравилась. Зато заниматься спортом он любил. Сначала ходил в секцию карате, потом были плавание, борьба и брейк-данс. В старших классах увлёкся спортивным туризмом. Вот тогда-то Олег и нашёл себя. Как говорит он сам, это очень объёмный и универсальный спорт. Кроме того, что нужно быть хорошо развитым физически, выносливым, необходимо уметь работать в команде, знать тактические приёмы, вязать узлы и работать с картами.

Была в жизни Олега и учёба в подмосковном военном училище, но в силу своего бунтарского характера его он не окончил. После третьего курса бросил и в 2009 году вернулся домой. Начал работать промышленным альпинистом, ездил по вахтам, где и познакомился с ребятами, которые, как и он, были увлечены высотой. Начал ходить на курсы подготовки альпинистов, там каждую неделю были занятия по скайраннингу. Если перевести дословно – это скоростное восхождение (или попросту бег в горах). Именно эти занятия стали толчком к тому, чем сейчас живёт Олег.

- Я решил пойти по простому пути, ведь скайраннинг - это одно из направлений альпинизма. Но на самом деле тоже очень обширное и интересное направление. И я заболел этим окончательно. Теперь без бега в горах себя уже не представляю, - говорит Олег.

Последние годы он старается участвовать во всех горных забегах, проходящих на Урале, и даже стал победителем Кубка Башкирии в этом виде спорта. Сейчас горный бег для Олега Лиходедова - смысл жизни, его хобби и работа. Он бегает и тренируется сам, ещё ведёт секцию в фитнесс-центре, назвав её «Школа бега с нуля». Там обучают взрослых людей правильно бегать.

- Бытует мнение, что бег может быть вреден, он якобы разрушает коленные суставы. А мы разрушаем этот миф! На самом деле бег улучшает настроение, меняет мышление и в целом продлевает жизнь. А если бег связан с горами, то это вообще идеально. Мы учим не только бегать, но при этом наслаждаться окружающими видами, ведь в наших местах просто идеальные природные условия. В Белоречье, можно сказать, горный беговой манеж.

Завершая нашу беседу, Олег пожелал белоречанам обратить внимание на свои взгляды на жизнь и на своё мышление. Он часто видит в социальных сетях реплики, что всё у нас плохо, всё не так.
- Может быть, что-то на самом деле не так, как нам хочется. Но если поменять своё отношение и взгляд на некоторые вещи, тогда и настроение станет лучше. Занимайтесь спортом. Любым! И получайте от этого удовольствие, - призывает Олег Лиходедов.

Ещё больше новостей – на нашем канале. Читайте нас в Телеграм Газета «Белорецкий рабочий» https://t.me/belrab