Счастье быть здоровым

Сейчас нас всех объединила общая цель – борьба со смертоносным вирусом, который забирает тысячи жизней. Неважно, на каком языке ты говоришь, какая у тебя религия, политические взгляды и социальный уровень – мы все равны перед этой заразой, не щадящей никого, ни детей, ни стариков.

Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья, у нас есть возможность поблагодарить тех, кто без отдыха и перерыва на обед лечит, спасает жизни и делает всё, чтобы не допустить распространение коронавируса и найти вакцину.

Как сказал Владимир Путин: «Врачи, фельдшеры, медицинские сёстры, сотрудники больниц и поликлиник, служб скорой помощи, учёные – вы сейчас на переднем крае защиты страны». Действительно, важность их работы трудно переоценить, особенно в сложившихся условиях. Поддержим медицинских работников хотя бы тем, что не будем нарушать введённый режим самоизоляции. Давайте следовать всем профилактическим рекомендациям. Сейчас самое опасное – не сам вирус, а массовость заражения, когда у медиков попросту может не хватить рук. Хочется добавить, что белоречане -большие молодцы, видно, что люди не пренебрегают средствами защиты, не разгуливают без надобности, набрались терпения и стараются пережить этот непростой для всех момент.

Сделаю небольшое отступление и расскажу чуть больше о самом Дне здоровья подробнее. Это не просто день, это глобальная кампания, направленная на привлечение внимания каждого жителя нашей планеты к проблемам здоровья и здравоохранения. Впервые его отпраздновали в 1948 году в честь утверждения устава ВОЗ. Многие медики считают 7 апреля своим профессиональным праздником, который отмечают в 194 странах. Тематика этого дня ежегодно меняется. Первые торжества были обращены к искоренению детского спинномозгового паралича - полиомиелита. За последние годы предметами обсуждения были преодоление депрессии, вопрос диабета, безопасность потребляемых продуктов, влияние урбанизации на самочувствие и многие другие.

Вот несколько интересных фактов на тему здоровья. Кого бы вы назвали самой здоровой нацией в мире? Давайте угадаю. Японцев? Официальные исследования говорят именно так. Более того, нашли ещё и место, где живут самые здоровые люди. Это японский остров Окинава. Там средняя продолжительность жизни составляет 80 лет, а количество людей, проживших более века, уже перевалило за 500. Как вам? А вот в России термин «здоровый образ жизни» ввёл Израиль Брехман, сделал он это в 1989 году. Кстати, наука о здоровье - валеология.

В заключение хочу предложить тем, у кого есть возможность запустить самый добрый и здоровый марафон, записать короткое видео с пожеланием здоровья и опубликовать у себя на странице в любой соцсети. Например, можно пожелать врачам сил и здоровья, а заболевшим - скорейшего выздоровления. Если в вашей семье есть медик, побалуйте его чем-нибудь вкусненьким, скажите добрые слова в поддержку или (если есть возможность) просто чаще обнимайте и делитесь своими силами и теплом. Думаю, что нам всем сейчас это необходимо.

Фото из открытых источников