Плюсы отказа от алкоголя

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно алкоголь является причиной примерно 5,5% всех смертей в мире. Это превышает количество смертей от ВИЧ, туберкулёза и ДТП вместе взятых. Снижение потребления алкоголя - один из наиболее эффективных способов повышения продолжительности и качества жизни населения во всем мире.
О профилактической работе, которую проводят неравнодушные жители Абзаково, - рассказала Гузель Цыплёнкова, заведующая клубом.
- Всем известно, что алкоголь оказывает огромное негативное влияние на здоровье и жизнь людей. И проблема эта не ограничивается только высокой смертностью. Алкоголь является катализатором множества заболеваний, способствует росту преступности и травматизма, а также часто становится причиной дорожно-транспортных происшествий с печальными последствиями. Важно понимать, что в зоне риска находятся не только люди, страдающие хроническим алкоголизмом. Даже умеренное, но регулярное употребление алкогольных напитков наносит вред человеку и сокращает продолжительность его жизни в среднем на 10-15 лет.
Наша первоочередная задача – проводить профилактическую работу среди детей и молодёжи. В рамках акции «За трезвость» мы использовали листовки, которые разработали и распечатали сами. Ходили по домам, посетили организации, проводили беседы о здоровом образе жизни, а также приглашали в любительские объединения (скандинавская ходьба, аэробика, фольклорный коллектив, детские хореографический и вокальный кружки).
Кроме того, в здании СДК для молодёжи в сентябре и октябре мы провели турниры по настольному теннису. Ребята с удовольствием откликнулись, все рады возможности заняться спортом.
Ещё для мероприятий в рамках конкурса «Трезвое село» участницы фольклорного коллектива «Хазина» совместно с представителями общественной организацией «Агинейзар» посетили детский сад «Умка», где рассказали детям о важности и значимости башкирских народных забав, в которые играли предки, а потом организовали несколько игр. Женщины показали детям, какие природные материалы применяли раньше в процессе игр, как использовали рельеф местности, сопровождая игры присказками.
Эти же активистки в Башкирском домике (избе, стилизованной под башкирское жилище) для детей подготовительной группы провели мастер-класс по изготовлению башкирского блюда – талкан.
Отмечу, что в нашем клубе для молодёжи мы организуем тематические вечера по ведению здорового образа жизни и профилактике асоциальных явлений в обществе. Большую работу ведут и в нашей школе, - поделилась Гузель Галиевна.
Какие плюсы даёт отказ от употребления алкоголя? Отличное самочувствие и крепкое здоровье – это реальная перспектива. К тому же остаётся больше свободного времени для семьи и родных. Вы показываете положительный пример для детей. Ваш ум остаётся ясным. Верные друзья, которые ценят общение вне пьяных компаний, всегда с вами. Вы находитесь вне поля нелепых ситуаций, не чувствуете вину за свои действия в состоянии опьянения. И немаловажно: существенно экономите деньги на полезные вещи и развлечения.
Помните о тесной связи между трезвостью и хорошим здоровьем!

Подготовила Надежда СЕДОВА. Фото из архива сельсовета.

Ещё больше новостей – на нашем канале. Читайте нас в Телеграм https://t.me/belrab